日頃の寝方が二重に影響する！？
皆さんこんにちは！
前回に続き二重についてです！
皆さんの日頃の寝方でせっかくマッサージをしても半減されてしまうかもです！！
今日はそんなNGな寝方を紹介します❗
NGな姿勢：うつ伏せ
うつ伏せで寝るのは絶対にダメです
うつ伏せで寝てしまうと、瞼が
かなり浮腫んでしまいます！
NGな姿勢：横向き
横向きでねるのもNGです。
横向きで寝てしまうと片方の目が
浮腫んでしまい左右のバランスが
悪くなってしまいます！
1番ベストに寝方は仰向けです❗❗
仰向けで寝ることにより目が浮腫みにくくなります！
どうしても仰向けで寝てしまう人は、足を4の字にして寝てみてください！自然と仰向けで寝れます！
マッサージと夜の寝かたで理想の二重を手に入れましょう！
それでは今日はこの辺で…
