3週間で垢抜け!?

皆さんこんにちは❗

今回は2週間で垢抜ける二重術を紹介します❗

 

朝:通勤・通学前

     ・仕事、学校がお休みでも朝9時には起きる

     ・蒸しタオルを顔周りに当てる。

      ・軽めのマッサージをする。

 

夜:帰宅した後

     ・食べすぎや塩分の摂りすぎに注意する

      ・寝る1時間30分前にお風呂に入る

      ・すぐに寝る場合はシャワーのみにする。

 

おやすみ前の習慣

洗顔後のスキンケアをしっかりする

・マッサージの時はクリームを使う

・負担にならないように丁寧にする

 

たったこれだけ!?と思ったかもしれないですが大事なのはこれだけです!

二重になるために必要なことは正しいやり方を継続してやることが大切です!

 

正しいやり方で二重を手に入れましょう!