二重幅が拡がる！？マッサージ❗

皆さんこんにちは！

二重マッサージについて色々紹介してきたしたが、今回は二重幅を拡げるマッサージについて

紹介します❗

①眉頭を親指と人差し指でつまみ20秒引っ張ってキープします。これを眉の真ん中、眉尻にもします！

②人差し指・中指・薬指で目の骨のくぼみを

抑えて上に押しながら左右に揺さぶります！

これを60秒ずつします！

たったの2stepなのでまずは2週間続けてみてください❗

このマッサージは自分も試しましたがびっくりするほど広くなりました！

みなさんもぜひ試してみてくださいね❗